最悪じゃ

ずいぶんご無沙汰してました・・・

肘が痛くて、会社でマウスを使っているだけで限界を感じてしまっています。
家でマウスあキーボードを触れなくなってしまった。
今日は休み３日目でやっと、触る気になったのです。
ずーっと、シップしたり冷凍した保冷剤で冷やしたり、いろいろ試したんだけど指にしびれを感じるまでになっちゃって。

肘が痛いのに、本日ベッドを移動したら　腰　が.....

痛いよ～～～～

前になった、ギックリまでひどくないので助かった。

もしギックリになっていたら、ほんとに大変なことになっていた、ベランダに洗濯物干してたし。
ベッドパッドを干してたから、シーツも敷いてなかったし。

この後の休みは、安静にしてないと仕事に差し支えてしまう。

顔も洗えない、お風呂にも入れない悪夢がよみがえるよ・・・・

気をつけよう・・・

でも、携帯壊れたからショップに行かないとならない～(T_T)